呂朝航餐券的生活日誌

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根據統計，每 5 位女性中，就有 1 人有二尖瓣脫垂，雖然在大部分時候不會影響生活、造成生命安危，但如果不好好註意，也可能變成身上的未爆彈。

二尖瓣是什麼？

在心臟周圍有 4 個重要的「瓣膜」，分別是主動脈瓣膜、肺動脈瓣膜、二尖瓣跟三尖瓣。實價登錄瓣膜就像心臟血管的「閘門」，負責讓血液按照同一個方向流動，不會「逆流」或是停滯，是非常重要的組織。

而二尖瓣就是負責關閉「左心房跟左心室」之間的瓣膜，在心臟舒張的時候，會打開、讓來自肺部富含氧氣的血液順利的進入心臟；心臟收縮的時候會完全閉合，讓血液順利的流往全身。

二尖瓣脫垂是什麼，有什麼症狀？

若是二尖瓣長的較厚、長或鬆垮，就會使二尖瓣這個「閘門」沒辦法完全閉合，在心臟收縮的時候，就會有一塊突出、擠壓到左心房，這就稱為「二尖瓣脫垂」。會造成二尖瓣脫垂的最常見原因，是遺傳基因，再來則是因為心臟的結締組織受過傷，或是有其他疾病造成的，但大多數都是天生的。

二尖瓣脫垂本身會造成的症狀不是很嚴重，但跟其他的心臟病症狀的胸悶感不太一樣，反而會覺得刺痛、吸不到空氣；可以特別註意這類的症狀。

• 胸口刺痛
• 吸不到空氣
• ⼼悸
• 心臟雜音

如果只是輕度的二尖瓣脫垂，對日常生活的影響不會很大，甚至病患可能也不會感覺到有什麼症狀，但如果脫垂的部分會一直擠壓左心房，造成心臟的壓力，在生活習慣不良的時候，心臟也特別容易有功能下降的狀況。

但也要註意如果有「重度閉鎖不全」的情況，會使得心臟的收縮功能下降更快，如果導致左心房擴大，也可能引發心律不整、中風、細菌性心內膜炎，甚至猝死。

診斷出二尖瓣脫垂該註意什麼？

在明顯的症狀出現前，並不需要治療二尖瓣脫垂。如果有症狀，可以服用一些抗焦慮藥物，降低交感神經的活性。

由於二尖瓣脫垂會不會有症狀，或是惡化，都跟心臟的健康很有關係，只要心臟不夠穩定，都可能造成症狀產生，所以建議要特別照顧心臟的健康，並遵從醫師指示定期回診。

• 規律的生活，避免熬夜及過勞。
• 少吃會促發心跳加速的食物，例如酒精類飲料、濃茶、咖啡等。
• 避免劇烈運動，如果運動時有不舒服或症狀，要諮詢心臟科醫師，評估自己可從事哪些運動。

另外，也要特別註意「細菌性心內膜炎」，當細菌因為蛀牙、牙科手術、胃腸鏡檢查時，進入血流後到達心臟後，如果心臟有缺損的邊緣或瓣膜異常，就會堆積在上面、生長，逐漸變成菌塊，演變成嚴重的心內膜炎而導致死亡。所以對於有二尖瓣脫垂的人來說，要特別註意牙齒的健康。

圖／艾蜜莉

內容原文：5位女性就有1人有二尖瓣脫垂！10大QA看懂消瘦、頭暈等症狀跟治療方式

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